برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
شفاآنلاین-تحقیقات آکادمی نورولوژی آمریکا نشان می دهد که استرس یکی...
که احتمال بروز سردرد و میگرن در صورت افزایش استرس... بسیار بیشتر است سردرد و استرس یک چرخه معیوب بوجود... استرس باعث سردرد می شود و سردرد استرس را تشدید... می کند که این امر باعث بروز سردرد های مزمن...
کد خبر: ۲۲۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
بیماری های قلبی به مبتلایان مشکلات قلبی عروقی توصیه کرد... از تماشای فیلم های ترسناک و سایر فعالیت هایی که...
بیماری های قلبی در گروه های مختلف سنی متفاوت است... تنگی نفس است که بیشتر در هنگام فعالیت و کاهش... درد در ناحیه بالای شکم است که گاهی با دردهای... حالی به خصوص در افراد مسن و کاهش توان فرد...
کد خبر: ۲۲۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۷
شفا آنلاین از آلوئه ورا در کرمهای مرطوب کنننده پوست... و کرمهای التیام دهنده پوستی و بسیاری از کرمهای موضعی...
از این گیاه نه تنها در کرمهای موضعی بلکه در... استفاده گردد عبارتند از 1- در درمان ترکهای پوستی و... پوستهای بسیار حساس 2- روغن یا کرم آلوئه ورا برای... پوستهای خشک مناسب بوده و سبب نرم شدن و براق...
کد خبر: ۲۲۳۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۶
شفا آنلاین-از آلوئه ورا در کرمهای مرطوب کنننده پوست و... کرمهای التیام دهنده پوستی و بسیاری از کرمهای موضعی استفاده...
از این گیاه نه تنها در کرمهای موضعی بلکه در... استفاده گردد عبارتند از 1- در درمان ترکهای پوستی و... پوستهای بسیار حساس 2- روغن یا کرم آلوئه ورا برای... پوستهای خشک مناسب بوده و سبب نرم شدن و براق...
کد خبر: ۲۲۳۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
که نشانگر میزان رضایتمندی فرد در زمینه های مختلف بویژه... زمینه های روانی است هنگامی که انسان شاد است برخی... و به همین دلیل راهکارهای متفاوتی پیشنهاد می شود تا... در نهایت همه افراد بتوانند شادی خود را افزایش دهند...
کد خبر: ۲۲۲۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
کنیم در جامعه خانم های مسنی را می بینیم که... از فوت همراه زندگی شان به تنهایی مسیر حیات را...
و میر جنس مونث در سال های مختلف عمر کمتر... حتما باید در تدوین سیاست های سالمندی مورد توجه مسئولان... جنسیتی به سمتی پیش برود که تعداد خانم های مسن... از آقایان است و این موضوع حتی در کشورهای پیشرفته...
کد خبر: ۲۱۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود...
که قند های اصلی تشکیل دهنده آن فروکتوز و گلوکز... یک گروه محقق انگلیسی در یک برنامه غذایی کاهش وزن... آن قبل از خواب مکانیزم هایی که در مغز نیاز... چربی های ذخیره شده می شود و با سوزاندن آن...
کد خبر: ۲۱۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
شفا آنلاین-دومین همایش ملی ˈدرمان های موج سوم شناختی- رفتاری... دانشگاه های کشور در دانشگاه علوم پزشکی کاشان آغاز شد...
حوزه خانواده و زوج توسط اساتید برجسته دانشگاه های کشور... درمان های نوین را از اهداف برگزاری این سمینار علمی... در خانواده نقش پذیرش در کاهش کمال گرایی والدین نسبت... پزشکی و سازمان نظام روان شناسی و مشاوره است درمانهای...
کد خبر: ۲۱۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
طبعی و خنده به کاهش خطر ضعف حافظه به ویژه...
آن بود که هورمون استرس به توانایی یادگیری و قدرت... تاثیر شادمانی و خنده بر کاهش آسیب های ناشی از... هورمون استرس بر بدن مورد ارزیابی قرار گرفت پزشکان در... فیلم شاد را تماشا کرده بودند کاهش قابل توجهی در...
کد خبر: ۲۱۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۸
ترویج سبک زندگی سالم با آموزه های طب سنتی افزود... امیدواریم به زودی نهایی شود و ممکن است طی آن... بهداشت در ادامه به سیاست های ابلاغی رهبر معظم انقلاب... بندهای آن برنامه ریزی شود خدادوست افزود در این سیاست...
کد خبر: ۲۰۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۳
به گزارش شفا آنلاین ناآرامی استرس اضطراب در خود فرو... آنها از جمله توصیه هایی است که در روایات و... روزهای عادی سال هم این ارتباطات برقرار شود این روان... محبت می آورد و محبت پیامدهای اثرگذار بالقوه ای دارد...
کد خبر: ۲۰۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۲
نمی آید و مطابق آمارهای رسمی سال گذشته حدود 2900... داشته باشند نه تنها آمار بیماری های حاد و مزمن... بسیار کاهش پیدا خواهد کرد خودمراقبتی چیست اغلب مراقبت های... از رفتارهای سالم و انتخاب الگوهای صحیح زندگی است که...
کد خبر: ۲۰۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۱
مطابق آمارهای رسمی سال گذشته حدود 2900 نفر از ایرانی... تنها آمار بیماری های حاد و مزمن در جامعه کم... می شود بلکه بار نظام درمان هم بسیار کاهش پیدا... خواهد کرد خودمراقبتی چیست اغلب مراقبت های بهداشتی که به...
کد خبر: ۲۰۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۱
تنش استرس موجب تشدید علائم حساسیت های فصلی در افراد...
استاد دانشگاه اوهایو گفت تنش می تواند اثرات منفی بر... است ریشه در استرس داشته باشد وی افزود ممکن است... کاهش استرس آلرژی و حساسیت ها را درمان نکند اما... به کاهش علائم شدید آلرژی کمک می کند محققان مدیتیشن...
کد خبر: ۲۰۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۳۱
شفا آنلاین-به دنبال راهی ساده برای رها شدن از زندگی... آب و کاهش استرس به صورت کاملا مستند ثابت شده... و تولید هورمون های قدرتمندی مانند آدرنالین و کورتیزول افزایش... می یابد اینها هورمون هایی هستند که در شرایط ستیز...
غلظت این هورمون استرس زا در خون کمتر می شود... می دهد البته تحت استرس وقتی شما مضطرب هستید ضربان... دهد همچنین در طول زمان استرس بیشتر اتفاق می افتد... آب بدن و استرس دارای یک چرخه معیوب هستند استرس...
کد خبر: ۲۰۴۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۳۰
استرس و پاسخگویی به اشتهای کاذب خودمان اما چگونه می... شود این اشتهای کاذب را سرکوب کرد ...
طلبی است نه گرسنگی اشتهای کاذب یا همان هوس تنها... خوراکی های پرکالری نروید گام بزرگی به سمت سلامت تان... با انجام دادن کارهایی معمولی حواس تان را از خوردن... خوراکی ای که هوس کرده اید منحرف کنید با غذاهایی...
کد خبر: ۲۰۳۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۲۹
های مختص فصل بهار است افزود هضم و جذب میوه... های نارس مانند گوجه سبز به دلیل داشتن بافت فیبری... کمی با مشکل همراه است و مصرف زیاد آن برای... بافت های عضلانی نقش مؤثری دارد این میوه همچنین حاوی...
کد خبر: ۲۰۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
شفا آنلاین بیماری های روان تنی سایکوسوماتیک حوزه مشترک طب... علائم جسمی نظیر یک استرس یا فشار روانی را تجربه...
با شفا آنلاین ضمن اعلام این مطلب افزود بیماری های... روان تنی می توانند در تشدید بسیاری از بیماری های... از استرس است وی ادامه داد همچنین اضطراب جدایی فرزند... از مادر و یا بسیاری از دردهای عضلانی- اسکلتی و...
کد خبر: ۱۲۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۹
را کاهش می&zwnj دهد ...
به گزارش شفا آنلاین مهناز زرافشار اظهار داشت ورزش&zwnj های... بدن شده و جز ورزش&zwnj های هوازی محسوب می&zwnj شود... وی با اشاره به اینکه ورزش&zwnj های غیر ایروبیک بیشتر... به بافت&zwnj ها وارد می&zwnj شود را کاهش دهد این...
کد خبر: ۱۲۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۸
اطرافیان را در کاهش عوامل استرس زا موثر دانست و...
به گریبان هستند استرس و عوامل فشار&zwnj زایی است که... و استرس مواجه هستیم مثلاً مواجهه با پلیسی که سر... چهارراه ایستاده رئیس و کسانی که باید کار ما را... انجام دهند جزو عوامل استرس&zwnj زا است این مشاور روانشناس...
کد خبر: ۱۲۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۵
آخرین اخبار